Ο εύκολος τρόπος να κάνετε νέες γνωριμίες και σχέσεις!
Με περισσότερα από 535.000 μέλη,
το Sxeseis.gr είναι το μεγαλύτερο ελληνικό site γνωριμιών.
Το Sxeseis.gr συνδυάζει με μοναδικό τρόπο λειτουργίες κοινωνικής δικτύωσης ,σελίδας γνωριμιών, forums και chat rooms δίνοντας στα μέλη του περισσότερες δυνατότητες και ευκαιρίες επικοινωνίας και γνωριμίας, από οποιοδήποτε άλλο μέσο.
Μάθετε περισσότερα για το Sxeseis.gr
Είμαι :
Ενδιαφέρομαι για :
Ημ. Γεννήσης μου :
Κατοικώ :
Νομός :
Περιοχή :
Ουπς! Ξεχάσατε να συμπληρώσετε κάποιες πληροφορίες!
Ουπς! Η ημερομηνία γέννησης δεν είναι σωστή!
Εγγραφή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε

Ωριμότητα

Επιλέξτε σελίδα: (1-11)
Σελίδες 12345678910Τελ.»

squirrel-b1968

# 61 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 55 / Διαζευγμένη
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 0
Απαντήσεις: 622
'Aρεσαν+: 0%

Αν στο επαγγελματικό περιβάλλον είναι τοξικοί οι άνθρωποι κάνεις ελιγμούς κ κινείσαι με διπλωματία,

κ... άντε στο προσωπικό σου γραφείο σου πατάς το μπουτον κ έρχεται ο σεκιουριτας κ τον βγάζει έξω.. να το δεχτώ. ,

στα ξένα γραφεία που επισκέπτεσαι κ εκεί; 

μπουτον ? κ στα μουλωχτα για ποιο λόγο ?

αν δε σ' αρέσει κ είναι τοξικό το περιβάλλον αποχωρεις,αυτό λέγεται αξιοπρέπεια !!

στο χιούμορ έπρεπε να μπει,

επιμένω ..

Υ.Γ.

Ξερενομαστε εδώ ,ξαναλέω.

Αρέσει στα μέλη Silektis, Qwerty____55 και σε ακόμα 3 μέλη.

NightWsh

# 62 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 44 / Διαζευγμένη
Ν. Αττικής (Ανατολική) / Βούλα
Θέματα: 0
Απαντήσεις: 673
'Aρεσαν+: 0%

Ο πολιτισμος επιλεκτικός... 

Παρέα με τις επιλεκτικες απαντήσεις... 

Ήταν δυσκολο χωρίς το θισορες?

 Ένα νερό κυρά Βαγγελιώ...

χιντ: Η ωριμότητα δεν είναι επιλογή... 

Είναι...

μια διαδικασία του ανθρώπινου εγκεφάλου.. 

Αρέσει στα μέλη Kristina_, Enikos

Enikos

# 63 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 79 / Χήρος
Βοσνία - Ερζεγοβίνη
Θέματα: 22
Απαντήσεις: 30.102
'Aρεσαν+: 0%

Ναι, βλεπεις τον αλλο στο ασανσεγ, του χαμογελας, του κανεις και τιποτε κοπλιμεντα και...

 

Μολις πας να κατεβεις, του κοβεις τα συρματα να παει απο τον συν εφδομηντα τεσσερα οροφο, στο μειον εικοσιπεντε υπογειο καρφωτος...


Και πας να πιεις πολιτισμενα την σhοκολατα σου...

 

Ψευτοθρασος οι συστασεις...

 

 

Αρέσει στα μέλη tzoulia59, Qwerty____55 και σε ακόμα 1 μέλος.

Kristina_

# 64 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 58 / Ελεύθερη
Μπαγκλαντές
Θέματα: 1
Απαντήσεις: 2.829
'Aρεσαν+: 0%

Βρεεε μου χεις βαλει τσιπακι και με παρακολουθεις?ενα εγκλημα δε μπορω να κανω πχια???

(Δεν πριλαβα να δω τα ενδιαμεσα ποστς...)

Παράθεση:
Σχόλιο # 63 από Enikos

Ναι, βλεπεις τον αλλο στο ασανσεγ, του χαμογελας, του κανεις και τιποτε κοπλιμεντα και...

 

Μολις πας να κατεβεις, του κοβεις τα συρματα να παει απο τον συν εφδομηντα τεσσερα οροφο, στο μειον εικοσιπεντε υπογειο καρφωτος...


Και πας να πιεις πολιτισμενα την σhοκολατα σου...

 

Ψευτοθρασος οι συστασεις...

 

 

 

 

Αρέσει στο μέλος Enikos

Qwerty____55

# 65 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Αυτο που εισαι ,.. είναι προσόν ...!!

Μην βιάζεσαι , να ωριμάσεις ...

Οσο πιο ανώριμος , ... τόσο και πιο άγουρος και  ξυνος !!! 

Οποτε , είναι πολύ δύσκολο να σε φάει κάποιος !!!

Σε αντίθεση με το ώριμο ,.. Το άγουρο , έχει , διάρκεια , ... μέχρι να ωριμάσει ,...!!!

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 44 από tayri
Σεμινάρια;

Εγώ που θέλω να είμαι ανώριμος αλλά δεν μπορώ, τι κάνω..

 

 

 

Αρέσει στο μέλος Paralia48

Qwerty____55

# 66 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Για ποιον λόγο , δεν επιτρέπονται , οι στοχευμένες ερωτήσεις και πρεπει να αποφεύγονται ...???

Η ερώτηση , δηλώνει , ... απορία , ..

Η απάντηση πρέπει , να εχει ,... ωριμότητα ...!!!

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 46 από trocadero

Ούτε

μαλώνω ούτε επιπλήττω κανέναν. προκειμένου όμως να είναι η ατμόσφαιρα πολιτισμένη, ναι μεν να γράφονται οι απόψεις, να αποφεύγονται δε οι στοχευμένες ερωτήσεις, οι χαρακτηρισμοί και η κριτική - όπως η δική σας επί παραδείγματι - στα άλλα μέλη.  εδώ δεν είναι δικαστήριο. πρέπει να υπάρχει μία πολιτισμένη ανταλλαγή απόψεων. και ασφαλώς να παραμένουμε στο θέμα.

 

 

 

Αρέσει στο μέλος Enikos

Qwerty____55

# 67 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Θα το ξαναδιαβάσω ...ομως είναι φανερό οτι , στην προσωπική ζωη , φροντισες , να κρατήσεις , μακριά κάποιους ανθρωπους , και αυτο , προφανώς , ειναι μια παρηγοριά , για να συνεχίσεις , ... θεωρώντας οτι , η κίνηση αυτη ... πιστεύεις  ακομα και τωρα , ... οτι είναι ωριμότητα ...

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 47 από trocadero

ξαναδιαβάστε τοστον εργασιακό χώρο η σε συνθήκες που πρέπει να συνυπάρξεις με τοξικούς ανθρώπους, ασφαλώς κρατάς τις απολύτως απαραίτητες, επαγγελματικές επαφές. εκεί σε βοηθάει η πείρα σου, η εξυπνάδα και η αγωγή σου. στην προσωπική σου ζωή όμως και όποτε υπάρχει δυνατοτης, τους κρατάς μακρυά.

Παράθεση:
Σχόλιο # 42 από Qwerty___55

Στον , εργασιακό χώρο , που αναφέρεσαι , χρειάζεται .. ευελιξία ...και οχι να κρατάς μακρυά , αυτούς τους τοξικούς ανθρωπους !!!

 

 

 

 

 

 

 

Qwerty____55

# 68 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Ο αυτοσεβασμός , πραγματικά διδάσκεται , στο μεγαλο σχολείο που είναι , η οικογένεια ...

Ομως , υπάρχουν και αλλες ακόμα , καταστάσεις , ... χώροι ,... γεγονότα ,...που θα τόν συμπληρώσουν  !!!

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 53 από vidar70

Στο μεγαλο σχολειο που ειναι η οικογενεια. Εκει διδασκοντα ολα. Γαιυτο δεν κανουν ολοι αδελφε για γονεις

 

 

 

Qwerty____55

# 69 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Άσχετα με την θέση , του εργαζόμενου , μην περιμένεις , ..να σε σώσει ...ο προϊστάμενος ...!!!

Αν δεν έχεις νύχια , να ξυστεις , μην περιμένεις να σε .. ξύσει , ο προϊστάμενος ...!!!

Ευελιξία ...και μόνο ...

Δύσκολο μεν ,.  γιατι , ..η ευελιξία , ..ειναι ένα δύσκολο κεφάλαιο , φια να τον μάθει κάποιος ...!!!

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 54 από vidar70

Στον εργασιακο χωρο . αλλαζουν τα δεδομενα αντιμετωπισης των τοξικων. Παιζουν πολλα πραγματα ρολο. Το πρωτο ειναι η θεση του εκαστοτε εργαζομενου. Εαον το τοξικος ειναι ο Γενικος μαλλον υπαρχει θεματακι. Αν ειναι καποιος ομοιοβαθμος τον βαζεις στην θεση του μια χαρουλα, αν δεν μπορεις εσυ ο προισταμενος σας.

 

 

 

Qwerty____55

# 70 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Ειναι δυνατόν , να γνωρίζουμε , προς ποια μεριά , θα γείρει , η ζυγαριά ,???

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 59 από trocadero

Στον επαγγελματικό τομέαμέσα στα πλαίσια των δυνατοτήτων, ο καθένας κάνει τις επιλογές του ανάλογα με τα θέλω του και τις αντοχές του, αρκεί να γέρνει η ζυγαριά στην πλευρά των θετικών.

 

 

Qwerty____55

# 71 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 62 / Διαζευγμένος
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αθήνα
Θέματα: 2
Απαντήσεις: 1.447
'Aρεσαν+: 0%

Όταν μπορείς να πεις , την χαμογελαστή και καλόκαρδη καλημέρα , ...ακομα και στον , .. τοξικό   , ακριβώς με τον ίδιο τρόπο , με αυτόν , που συνάντησες στο ασανσέρ. ... αυτό ειναι ωριμότητα !!!

Μπορείς ???

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 60 από trocadero

Είναι επιλογήνα είσαι τοξικός η θετικός. Δυστυχώς πολύς κόσμος δεν συνειδητοποιεί ότι η ζωή είναι πολύ πιο εύκολη και ευχάριστη όταν χαμογελάσουμε, όταν πούμε καλημέρα στον άγνωστο στο ασανσέρ, όταν πούμε έναν καλό λόγο. Τι στοιχίζει; Αλλά και αυτά χρειάζονται ωριμότητα η οποία δεν είναι απαραίτητα ανάλογη με την ηλικία.

 

 

Enikos

# 72 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 79 / Χήρος
Βοσνία - Ερζεγοβίνη
Θέματα: 22
Απαντήσεις: 30.102
'Aρεσαν+: 0%

Μην τα δεις και καθολου...

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 64 από Kristina_

Βρεεε μου χεις βαλει τσιπακι και με παρακολουθεις?ενα εγκλημα δε μπορω να κανω πχια???

(Δεν πριλαβα να δω τα ενδιαμεσα ποστς...)

 

 

 

Αρέσει στα μέλη alexandriani1, Kristina_

alisida

# 73 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 53 / Διαζευγμένη
Καζακστάν
Θέματα: 37
Απαντήσεις: 9.937
'Aρεσαν+: 0%

Εάν συναναστρεφόμαστε μόνο με ανθρώπους που έχουν τις ίδιες πεποιθήσεις με εμάς, δεν υπάρχει περιθώριο εξέλιξης ,θα συζητούσαμε πάντα τα ίδια και τα ίδια 

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 39 από Qwerty___55

Με ποιόν τρόπο , θα ανακαλύψουμε , ..θα βρούμε , ανθρώπους , που έχουν τα ιδια πιστεύω και τις αρχές , για να τους συναναστραφουμε ???

 

 

 

 

Αρέσει στα μέλη dimitrisx66, alexandriani1

vidar70

# 74 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 77 / Ελεύθερος
Αργεντινή
Θέματα: 1
Απαντήσεις: 728
'Aρεσαν+: 0%

Παρανομε , ας ξεκαθαρισουμε τι σημαινει τοξικος ανθρωπος και ποια τα χαρακτηριστικα του. Ανθρωποι που με τις συμπεριφορες τους σε καθημερινη σχεδον βαση, δυσαρεστουν τους αλλους , με αποτελεσμα να μην λειτουργουν σε σχεσεις ειτε φιλικες ειτε ερωτικες ειτε κοινωνικες ,  προκαλωντας συναισθηματικη και ψυχολογικη φθορα στους γυρω τους. Τα χαρακτηριστικα τους με λιγα λογια.

1. Αρνητικοτητα. Οτι θετικο υπαρχει στο περιβαλλον το μπλοκαρουν αμεσως με πολυ ευχαριστηση

2. Εχουν θρασυτητα. Επιβαλλονται στις ζωες των αλλων με θρασος

3. Ειναι χειριστικοι. 

4. Προσβαλλουν με πολυ ανεση τους αλλους

υπαρχουν και αλλα χαρακτηριστικα εκτος των παραπανω.

Ολα ξεκινουν απο το σπιτι και ποια η παιδεια που εχει λαβει ο καθε ενας . Υπαρχουν βεβαια και αλλοι λογοι που γινεται καποιος τοξικος. Πρωτιστως ομως οφειλεται  σε παθησεις της ψυχης και σιγουρα θελουν βοηθεια απο  ειδικο.

Εσυ δεν συμφωνεις?

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 58 από paranomos

 

Ειναι ασθενεια δηλαδη;

Ειναι ατυχια;

Γεννηθηκε μηπως τοξικος;

Εκκρινει υπερβολικη χολη και του προκαλει τοξικοτητα;

Προφανως και ειναι αρρωστος χαρακτηρας..

Ο χαρακτηρας  ομως πως διαμορφωνεται;

 

Δεν διαμορφωνεται εκτος απο το περιβαλλον  που μεγαλωνει ξανεις, την ανατροφη  του κλπ...και απο τις επιλογες που κανει;

 

 

 

alisida

# 75 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 53 / Διαζευγμένη
Καζακστάν
Θέματα: 37
Απαντήσεις: 9.937
'Aρεσαν+: 0%

Επίσης,ωριμότητα εις το τετράγωνο είναι,αφού απομακρυνθεις από τους τοξικούς,να τρέξεις για ψυχοθεραπεία για να γιατρέψεις τα στοιχεία που σε κάνουν να έλκεις και να ελκυεσαι από παρόμοιους ψυχοπαθεις χαρακτήρες 

Παράθεση:
Σχόλιο # 1 από trocadero

Ωριμότητα

Ωριμότητα είναι να μάθεις να απομακρύνεσαι από ανθρώπους και καταστάσεις που απειλούν την ψυχική σου ηρεμία, τον αυτοσεβασμό, την ηθική και την αξία σου.

 

 

Αρέσει στα μέλη Qwerty____55, dimitrisx66 και σε ακόμα 1 μέλος.
I am Not a psychotherapist :)

trocadero

# 76 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 60 / Σε σχέση
Ελβετία
Θέματα: 3
Απαντήσεις: 324
'Aρεσαν+: 0%

ο καθένας κάνει τις επιλογές του

οι με θετική ενέργεια και διάθεση δεν έχουν απαραίτητα και τις ίδιες πεποιθήσεις, αλλά τουλάχιστον τις ίδιες αρχές.

Παράθεση:
Σχόλιο # 73 από alisida

Εάν συναναστρεφόμαστε μόνο με ανθρώπους που έχουν τις ίδιες πεποιθήσεις με εμάς, δεν υπάρχει περιθώριο εξέλιξης ,θα συζητούσαμε πάντα τα ίδια και τα ίδια 

 

 

 

 

 

paranomos

# 77 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 50 / Σε σχέση
Ν. Αττικής (Πειραιάς) / Πειραιάς
Θέματα: 1
Απαντήσεις: 1.519
'Aρεσαν+: 0%

 

 

Παράθεση:
Σχόλιο # 74 από vidar70

Παρανομε , ας ξεκαθαρισουμε τι σημαινει τοξικος ανθρωπος και ποια τα χαρακτηριστικα του. Ανθρωποι που με τις συμπεριφορες τους σε καθημερινη σχεδον βαση, δυσαρεστουν τους αλλους , με αποτελεσμα να μην λειτουργουν σε σχεσεις ειτε φιλικες ειτε ερωτικες ειτε κοινωνικες ,  προκαλωντας συναισθηματικη και ψυχολογικη φθορα στους γυρω τους. Τα χαρακτηριστικα τους με λιγα λογια.

1. Αρνητικοτητα. Οτι θετικο υπαρχει στο περιβαλλον το μπλοκαρουν αμεσως με πολυ ευχαριστηση

2. Εχουν θρασυτητα. Επιβαλλονται στις ζωες των αλλων με θρασος

3. Ειναι χειριστικοι. 

4. Προσβαλλουν με πολυ ανεση τους αλλους

υπαρχουν και αλλα χαρακτηριστικα εκτος των παραπανω.

Ολα ξεκινουν απο το σπιτι και ποια η παιδεια που εχει λαβει ο καθε ενας . Υπαρχουν βεβαια και αλλοι λογοι που γινεται καποιος τοξικος. Πρωτιστως ομως οφειλεται  σε παθησεις της ψυχης και σιγουρα θελουν βοηθεια απο  ειδικο.

Εσυ δεν συμφωνεις?

 

 

 

Συμφωνω με τα χαρακτηριστικα που ειπες..εχουν και αλλα βεβαια αλλα τελος παντων δεν ειναι εκει το θεμα.

Δεν ειναι ασθενεια η τοξικοτητα αγαπητε βιντ.

Aν ηταν..θα θεραπευοταν.

Ειδες εσυ κανενα τετοιο ατομο να θεραπευτει;

Εκει και η επιστημη σηκωνει ψηλα τα χερια.

 

Ακομη και τη χολη να τους αφαιρεσουν παλι δεν λυνεται το προβλημα.

Γιατι η χολη ειναι μια αποθηκη δηλαδη στην ουσια δεν παραγει χολη.

Αυτη παραγεται στο παγκρεας.

Χωρις παγκρεας δεν ζεις.

Χωρις χολη ζεις.

Δεν εχεις ακουσει τη φραση αυτος τρωγεται με τα αντερα του;

Γιατι;

Απο τη χολη που σταζει..

Η τοξικοτητα ειναι επιλογη.

Η καλυτερα και θεμα επιλογης.

Ολα στη ζωη  ειναι θεμα επιλογων.

Δε ειναι ουτε θεμα τυχης ουτε ατυχιας.

Τιποτα στη ζωη δεν ειναι τυχαιο.!

 

dimitrisx66

# 78 στις 23/9/2022
author
Ανδρας / 57 / Σε διάσταση
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Νέα Ερυθραία
Θέματα: 1
Απαντήσεις: 298
'Aρεσαν+: 0%
#75 αυτό μου φαίνεται ότι έχει άλλη ορολογία: μαλ... μαγνήτης, αν δεν κάνω λάθος...
Αρέσει στο μέλος alexandriani1

trocadero

# 79 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 60 / Σε σχέση
Ελβετία
Θέματα: 3
Απαντήσεις: 324
'Aρεσαν+: 0%

είναι γεγονός

ότι όλα ξεκινάνε από το σπίτι και από την παιδεία που έχει πάρει ο καθένας. υπάρχουν όμως άνθρωποι που εξελίχθηκαν λίγο πριν την ενηλικίωση τους η μετά, όταν βρέθηκαν εκτός σπιτιού, με εντυπωσιακά αποτελέσματα. άρα όταν θέλεις και ενδιαφέρεσαι, μπορείς. ποτέ δεν είναι αργά.

Παράθεση:
Σχόλιο # 74 από vidar70

Παρανομε , ας ξεκαθαρισουμε τι σημαινει τοξικος ανθρωπος και ποια τα χαρακτηριστικα του. Ανθρωποι που με τις συμπεριφορες τους σε καθημερινη σχεδον βαση, δυσαρεστουν τους αλλους , με αποτελεσμα να μην λειτουργουν σε σχεσεις ειτε φιλικες ειτε ερωτικες ειτε κοινωνικες ,  προκαλωντας συναισθηματικη και ψυχολογικη φθορα στους γυρω τους. Τα χαρακτηριστικα τους με λιγα λογια.

1. Αρνητικοτητα. Οτι θετικο υπαρχει στο περιβαλλον το μπλοκαρουν αμεσως με πολυ ευχαριστηση

2. Εχουν θρασυτητα. Επιβαλλονται στις ζωες των αλλων με θρασος

3. Ειναι χειριστικοι. 

4. Προσβαλλουν με πολυ ανεση τους αλλους

υπαρχουν και αλλα χαρακτηριστικα εκτος των παραπανω.

Ολα ξεκινουν απο το σπιτι και ποια η παιδεια που εχει λαβει ο καθε ενας . Υπαρχουν βεβαια και αλλοι λογοι που γινεται καποιος τοξικος. Πρωτιστως ομως οφειλεται  σε παθησεις της ψυχης και σιγουρα θελουν βοηθεια απο  ειδικο.

Εσυ δεν συμφωνεις?

 

 

 

 

trocadero

# 80 στις 23/9/2022
author
Γυναίκα / 60 / Σε σχέση
Ελβετία
Θέματα: 3
Απαντήσεις: 324
'Aρεσαν+: 0%

δεν χρειάζεται να τους έλκεις

κυκλοφορούν παντού.

Παράθεση:
Σχόλιο # 75 από alisida

Επίσης,ωριμότητα εις το τετράγωνο είναι,αφού απομακρυνθεις από τους τοξικούς,να τρέξεις για ψυχοθεραπεία για να γιατρέψεις τα στοιχεία που σε κάνουν να έλκεις και να ελκυεσαι από παρόμοιους ψυχοπαθεις χαρακτήρες 

 

 

 

Αρέσει στο μέλος tzoulia59
Επιλέξτε σελίδα: (1-11)
Σελίδες 12345678910Τελ.»
Δεν μπορείτε να απαντήσετε

Ο τρόπος λειτουργίας και οι κανόνες των forum του Sxeseis αλλάζουν!

Για λίγες ημέρες και μέχρι την ολοκλήρωση αυτών των αλλαγών η δυνατότητα αποστολής νέων θεμάτων και απαντήσεων δεν είναι θα δυνατή.

Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση.