Ο εύκολος τρόπος να κάνετε νέες γνωριμίες και σχέσεις!
Με περισσότερα από 535.000 μέλη,
το Sxeseis.gr είναι το μεγαλύτερο ελληνικό site γνωριμιών.
Το Sxeseis.gr συνδυάζει με μοναδικό τρόπο λειτουργίες κοινωνικής δικτύωσης ,σελίδας γνωριμιών, forums και chat rooms δίνοντας στα μέλη του περισσότερες δυνατότητες και ευκαιρίες επικοινωνίας και γνωριμίας, από οποιοδήποτε άλλο μέσο.
Μάθετε περισσότερα για το Sxeseis.gr
Είμαι :
Ενδιαφέρομαι για :
Ημ. Γεννήσης μου :
Κατοικώ :
Νομός :
Περιοχή :
Ουπς! Ξεχάσατε να συμπληρώσετε κάποιες πληροφορίες!
Ουπς! Η ημερομηνία γέννησης δεν είναι σωστή!
Εγγραφή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε

Eρωτικές Σχέσεις -Zήλεια - ΑΠΑΝΤΗΘΗΚΕ

Σελίδα : 1

-NEFELWMA-

# 1 στις 25/9/2004
author
Γυναίκα / 50 / Σε σχέση
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Αλιμος
Θέματα: 1
Απαντήσεις: 90
'Aρεσαν+: 0%

EΡωτικές σχέσεις -Zήλεια - απαντηθηκε

Θα ήθελα να μάθω ποια είναι τα αίτια που κάνουν έναν άνθρωπο να αισθάνεται ζήλεια και αν πραγματικά είναι κάτι που μπορεί να διορθωθεί και με ποιον τρόπο. Και δεν αναφέρομαι στην ερωτική ζήλεια αλλά στην γενικότερη μορφή της η οποία μπορεί να συνοδεύεται και απο φθόνο πολλές φορές.
Θεέ μου, δώσε μου τη γαλήνη να δεχτώ αυτά που δεν μπορώ ν'αλλάξω, το κουράγιο ν'αλλάξω αυτά που μπορώ και τη σοφία να γνωρίζω την διαφορά...

Μυρτώ

# 2 στις 29/9/2004
author
Γυναίκα / 49 / Παντρεμένη
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Πετρούπολη
Θέματα: 972
Απαντήσεις: 16.744
'Aρεσαν+: 0%

Πως αντιμετωπίζω την ζήλια;

Τι κάνουμε όταν η ζήλια που και μου μας χτυπάει την πόρτα; Το φαινόμενο της ζήλια παρατηρείται σε όλα τα ζευγάρια σε κάποια στάδια της ζωής τους. Μερικές το φορές το πρόβλημα που δημιουργείται μοιάζει ανυπέρβλητο αλλά με λίγη καλή προσπάθεια μπορείτε να μάθετε να αντιμετωπίζετε τους πρώην και τις πρώην αδιάφορα και χωρίς να σας επηρεάζουν.
Μερικοί άνθρωποι (οι τυχεροί της παρέας ) εκ φύσεως δεν είναι ζηλότυποι και σπάνια εκδηλώνουν το φαινόμενο της ζήλιας κατά την διάρκεια της ζωής τους. Για αυτούς όμως που πραγματικά η ζήλια έχει γίνει καθημερινό πρόβλημα που τους χαλά την διάθεση αλλά και την ίδια την σχέση , πρέπει να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα! Αρχικά , το άτομο που ζηλεύει πρέπει να εντοπίσει ποιος παράγοντας του προκαλεί την ζήλια. Ζηλεύει κάποιον /α πρώην ; Ζηλεύει οποιοδήποτε άτομο του αντίθετου φύλου που πιθανό να συναναστραφεί με τον / την σύντροφο του; Ανακαλύπτοντας την αιτία της ζήλιας , βάζουμε τις βάσεις για την αντιμετώπιση της και μπορούμε έτσι καταλήγοντας στο τι την προκαλεί , να εφαρμόσουμε και τις ανάλογες συμπεριφορές για να την περιορίσουμε και τελικά να την εξαλείψουμε.
Η ζήλια συνήθως προκαλείται από ένα γεγονός , μια πράξη του /της συντρόφου μας , ή ένα άλλο άτομο εκτός σχέσης. Πρέπει λοιπόν να διερευνήσουμε , τι συνέβηκε την πρώτη φορά που πιάσαμε τον εαυτό μας να αισθάνεται αισθήματα ζήλιας για τον / την σύντροφο μας. Τι έγινε λοιπόν που θεωρείται το σημείο μηδέν στην ζήλια μας ; Μήπως κάποιος σας είπε κάτι για τον / την σύντροφο σας που σας ενόχλησε; Μήπως ένας /μια πρώην ξαφνικά φέρθηκαν σας παραπάνω από πρώην ; Μήπως ο /η σύντροφος σας έκανε κάτι σε σχέση με το αντίθετο φύλο που σας έκανε να νιώσετε ζήλια; Αναρωτηθείτε και θυμηθείτε με όσο μεγαλύτερη σαφήνεια είναι δυνατόν.

Αφού ρωτήσετε τον εαυτό σας τις πιο πάνω ερωτήσεις θα καταλήξετε στο γιατί προκλήθηκε αρχικά η ζήλια και η καχυποψία σε σχέση με τον / την σύντροφο σας. Υπάρχει και το ενδεχόμενο , του να συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπήρξε κανένας σοβαρός λόγος αλλά ότι εσείς έχετε την τάση να ζηλεύετε χωρίς ιδιαίτερες αιτίες.

Αν σας ενόχλησε άτι που έκανε ο /η σύντροφος σας , τότε προσπαθείτε να καθορίσετε τους λόγους για τους οποίους συμπεριφέρθηκε με αυτό τον τρόπο και τι ακριβώς επηρέασε εσάς. Μήπως είδατε μια παρόμοια συμπεριφορά σε κάποια προηγούμενη σας σχέση ; Μήπως ο / η σύντροφος σας ξεπέρασε κάποιο όριο που έχετε εσείς στο μυαλό σας σε σχέση με την μεταξύ σας σχέση και που ο / η σύντροφος σας δεν το γνώριζε ; Μόλις έχετε κατανοήσει πλήρως τους λόγους , τότε κάντε μια συζήτηση με τον / την σύντροφο σας και εξηγείστε του / της τι συνέβη. Μπορεί όλα να είναι μια παρεξήγηση που θα λυθεί εύκολα και γρήγορα. Εξηγώντας στον / στην σύντροφο σας τους λόγους που η συμπεριφορά του / της σας επηρέασε θα αποφύγετε την δημιουργία τέτοιων παρεξηγήσεων και στο μέλλον. Μιλήστε ανοικτά!
Αν ένα τρίτο άτομο ευθύνεται για τα συναισθήματα ζήλιας που σας δημιουργήθηκαν , προσπαθήστε να καταλάβετε ποια ήταν τα κίνητρα και οι σκοποί του ατόμου αυτού για να σας πει κάποια αρνητικά λόγια για τον /την σύντροφο σας ή ακόμα χειρότερα για να φλερτάρει τον /την σύντροφο σας επιδεικτικά μπροστά στα μάτια σας. Πριν καταλήξετε σε οποιοδήποτε συμπέρασμα , ρωτήστε και την γνώμη του / της συντρόφου σας. Εάν η στάση του τρίτου ατόμου απέναντι στον / την σύντροφο σας , σας ενοχλεί συστηματικά συζητήστε το και πάλι με τον / την σύντροφο σας και αποφασίστε με ποιο τρόπο θα χειρίζεστε και θα συμπεριφέρεστε σε αυτό το άτομο από δω και στο εξής.

Να θυμάστε πάντα ότι η ζήλια είναι το αποτέλεσμα κάποιας ανασφάλειας που μπορεί να αισθάνεστε για τον εαυτό σας ή για την σχέση σας γενικότερα. Αν επικεντρωθείτε στο να ενδυναμώστε την αυτοπεποίθηση σας ή την σχέση σας τότε θα καταλάβετε ότι η ζήλια θα περιοριστεί στο ελάχιστο. Και η δική σας , αλλά και του / της συντρόφου σας.

Hereβs to the crazy ones. The rebels. The troublemakers. The ones who see things differently. While some may see them as the crazy ones, we see genius. Because the people who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do.

Μυρτώ

# 3 στις 29/9/2004
author
Γυναίκα / 49 / Παντρεμένη
Ν. Αττικής (Αθήνα) / Πετρούπολη
Θέματα: 972
Απαντήσεις: 16.744
'Aρεσαν+: 0%

Ζήλια και αυτοκαταστροφή!

Γιατί ένα άτομο ζηλεύει; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ; Η ζήλια είναι αποτέλεσμα της κακής γνώμης που μπορεί να έχει κάποιος για τον εαυτό του αλλά και αποτέλεσμα της συνεχούς αρνητικής αυτοκριτικής. Η συνεχής κριτική προς τον εαυτό μας που συνεχώς τον βρίσκει ανεπαρκή ως προς τις επιδόσεις του, την εμφάνιση του, την προσωπικότητα και τα αποκτήματα του μας οδηγεί σταθερά προς την ζήλια και την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά.
Δυστυχώς στηρίζουμε την αυτοεκτίμηση μας στα λάθος πράγματα. Συνήθως η αυτοεκτίμηση μας στηρίζεται στο αν πήραμε προαγωγή στην δουλειά μας, αν βγάζουμε πολλά λεφτά, αν είμαστε πιο όμορφοι ή πιο πετυχημένοι από τους γύρω μας. Η πραγματική αυτοεκτίμηση δεν στηρίζεται σε υλικά αγαθά αλλά στην δύναμη που πηγάζει από μέσα μας, στο ξεκαθάρισμα του ποιοι πραγματικά είμαστε σαν άνθρωποι, στο πόσο πραγματικά τα έχουμε βρει με τον εαυτό μας και στο πόσο η ζωή μας βασίζεται πάνω σε προσωπικές αξίες και αρχές. Συνήθως η επίκριση προς τον εαυτό μας είναι αποτέλεσμα σύγκρισης μας με τους γύρω μας. Με την αυτοεπίκριση επιτειθόμαστε στον εαυτό μας βρίσκοντας τον κατώτερο από τους γύρω μας, πράγμα που με την πάροδο του χρόνου δημιουργεί σύμπλεγμα κατωτερότητας το οποίο και σιγά-σιγά γίνεται ένα μόνιμο συναίσθημα που μας οδηγεί στην ζήλια και στο αίσθημα της ανεπάρκειας και στις προσωπικές μας σχέσεις.

Το άτομο που ζηλεύει σε μια ερωτική σχέση χρησιμοποιεί σαν μέτρο σύγκρισης και επιβεβαίωσης της αξίας του το πόσο ή όχι, αγαπιέται από τους ανθρώπους γύρω του και πιο ειδικά τον/ την σύντροφο του. Η επιδοκιμασία από τον / την σύντροφο το ανεβάζει στα ουράνια ενώ η αποδοκιμασία με οποιοδήποτε τρόπο σημαίνει καταστροφή και αναξιότητα. Η απόρριψη από τον/ την σύντροφο αποτελεί για το ζηλόφθονο άτομο τον μεγαλύτερο εφιάλτη, με τον οποίο τρομοκρατεί συνεχώς τον εαυτό του. Η απόρριψη προς ένα ενήλικο , υγιή και κατασταλαγμένο άτομο είναι απλά δυσάρεστη. Για το ζηλόφθονο άτομο η απόρριψη είναι λόγος πανικού, κρίσης αυτοπεποίθησης ,μερικές φορές βίας και αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς .Πως αποτρέπετε την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά; Διοχετεύοντας όλη την ενέργεια που η ζήλια και ο θυμός μπορεί να προκαλέσουν σε κάτι πραγματικά δημιουργικό που θα σας ανεβάσει σας άτομο και θα σας τονώσει την αυτοπεποίθηση! Το σκεφτήκατε ποτέ αυτό;

Το ζηλόφθονο άτομο σε μια σχέση αναπόφευκτα δημιουργεί μια σχέση αφέντη-δούλου. Πως γίνεται αυτό; Σπάνια αυτός που ζηλεύει κρατάει την ζήλια και τις φοβίες του για τον εαυτό του. Συνήθως τις εκφράζει, πολλές φορές και βίαια, απαιτώντας να βρει λύσεις και απαιτώντας ο/ η σύντροφος να συμμορφωθεί στις απαιτήσεις του. Εξαναγκάζει με λίγα λόγια τον/ την σύντροφο του να ακολουθήσει και να εφαρμόσει συμπεριφορές που πιθανό να του μη αποδεκτές. Προκειμένου όμως να γλιτώσει από τα ξεσπάσματα ζήλιας τις αποδέχεται και καταπιέζεται. Γίνεται δηλαδή δούλος στις επιθυμίες του ζηλόφθονου συντρόφου. Ένα ζηλόφθονο άτομο δεν είναι επίσης καθόλου εύκολο στην συμβίωση. Συνήθως υιοθετεί αντιδημοκρατικές απαιτήσεις, που γι αυτό είναι απόλυτα λογικές. Ελέγχει τα πάντα. Το πότε ο/ η σύντροφος του ήρθε στο σπίτι, με ποιόν μίλησε στο τηλέφωνο, τι έκανε όλη την μέρα και άλλα πολλά. Έτσι με την πάροδο του χρόνου δημιουργεί ένα καθεστώς δικτατορίας στην οποία είναι ο απόλυτος άρχοντας εις βάρος του / της συντρόφου του. Δυστυχώς τα ζηλόφθονα άτομα τείνουν να θεωρούν τον/ την σύντροφο τους ιδιοκτησία τους, πιστεύουν πως τους ανήκουν και δεν νοιάζονται για τα συναισθήματα του/ της συντρόφου τους παρά μόνο για τα δικά τους. Έχουν επίσης 2 κατηγορίες κανόνων : αυτούς για τον εαυτό τους και αυτούς για τους άλλους. Συνήθως, οι κανόνες που αφορούν τον εαυτό τους είναι πολύ πιο ελαστικοί. Δίνουν εντολές και απαιτούν συμμόρφωση. Ο σκλάβος δεν έχει δικαιώματα αλλά μόνο υποχρέωση να ακολουθεί κανόνες!

Δυστυχώς το ζηλόφθονο άτομο είναι ψυχολογικά τυφλό. Τι σημαίνει αυτό ; Είναι πραγματικά εκπληκτικό ότι ζηλόφθονα άτομα είναι συνήθως άτομα όμορφα ,έξυπνα, χαρισματικά ή μορφωμένα ή άτομα ικανότατα σε διάφορους τομείς της ζωή που δυστυχώς αδυνατούν να συνειδητοποιήσουν την αξία τους και φέρονται στα αγαπημένα τους πρόσωπα με τον χειρότερο τρόπο! Αυτό τα οδηγεί στην αυτοκαταστροφική συμπεριφορά. Ενώ ο χειρότερος φόβος τους είναι να χάσουν το άτομο που αγαπούν έρχονται οι ίδιοι και τον διώχνουν με την συμπεριφορά τους! Δεν κάνουν απλά πράγματα που θα ενοχλήσουν τον/ την σύντροφο τους αλλά συμπεριφέρονται ακραία και γίνονται απόλυτα απωθητικά με οποιοδήποτε κόστος προκειμένου να λάβουν την αποδοχή του / της συντρόφου τους σε αυτή την απαράδεκτη συμπεριφορά τους. Η αποδοχή της ακραίας συμπεριφοράς τους δίνει προσωρινά την πεποίθηση της αγάπης και της αποδοχής. Και μετά ο ίδιος φαύλος κύκλός της ζήλιας αρχίζει ξανά και ξανά με μοναδικό αποτέλεσμα την θυματοποίηση και την καταπίεση του συντρόφου που πρέπει να συνύπαρξη με το ζηλόφθονο άτομο. Το θύμα, είναι ο θύτης!

Αναγνωρίζετε κάποιες συμπεριφορές δικές σας ή του / της συντρόφου σας στα πιο πάνω; Εάν ναι, τότε χρειάζεται να δείξετε μεγάλη προσοχή σε αυτό το πρόβλημα .Η ζήλια είναι ο πιο βέβαιος τρόπος για να οδηγηθεί μια σχέση στην καταστροφή. Μπορεί πολύ εύκολα και απαρατήρητα να μετατρέψει την αγάπη σε μίσος και μια υπέροχη σχέση σε έναν καθημερινό εφιάλτη χωρίς τέλος. Σε επόμενο άρθρο θα προχωρήσουμε στους τρόπους με τους οποίους ένα ζηλόφθονο άτομο μπορεί να ελέγξει την ζήλια του αλλά και σε τρόπους στους οποίους πρέπει να συμπεριφερόμαστε σε ένα ζηλόφθονο άτομο προκείμενου να το αφοπλίσουμε από την καταπιεστική συμπεριφορά. Μέχρι τότε, θα πρέπει να αναλογιστούμε το κατά πόσο ο καθένας από εμάς τρέφει αισθήματα ζήλιας που μπορεί να βασανίζουν και να καταπιέζουν τον/ την σύντροφο μας αλλά και τον ίδιο μας τον εαυτό. Η ζήλια μας απομακρύνει από την αγάπη και χτίζει τείχη που το μόνο που μπορούν να καταφέρουν είναι να μας απομονώσουν από αυτούς που πραγματικά αγαπάμε. Πρέπει λοιπόν να την πολεμήσουμε!
Hereβs to the crazy ones. The rebels. The troublemakers. The ones who see things differently. While some may see them as the crazy ones, we see genius. Because the people who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do.
Σελίδα : 1
Δεν μπορείτε να απαντήσετε
lastpost