Αποφάσεις για τον νέο χρόνο!

Από: Μυρτώ | Διαβάστηκε 4525 φορές
Καινούργιος Χρόνος… καινούργιες αποφάσεις… καινούργιοι στόχοι!

Η αλλαγή του χρόνου για μένα ήταν πάντα κάτι σαν το game over και restart που έχουν τα ηλεκτρονικά παιχνίδια: ήταν μια καλή ευκαιρία και μια καλή αφορμή να κάνω απολογισμό του μέχρι τότε «παιχνιδιού» και να αρχίσω το καινούργιο παιχνίδι θέτοντας νέους στόχους , προσπαθώντας να πραγματοποιήσω νέα ή παλιά όνειρα και να αφήνοντας πίσω προβλήματα και αρνητικές σκέψεις που με βασάνιζαν. Υπήρξαν χρόνια , όπως το φετινό παραδείγματος χάρη , που θέλω να φύγουν από την ζωή μου το συντομότερο γιατί τα κουβαλάω σαν ένα μεγάλο βάρος που θέλω να ξεφορτωθώ. Υπήρξαν χρόνια , που όταν έφευγαν άφηναν πίσω μια γλυκιά αίσθηση και πανέμορφες αναμνήσεις. Αυτή όμως είναι η ζωή μας : χαρές και πίκρες , ενθουσιασμοί και απογοητεύσεις , όνειρα και εφιάλτες - όλα αναμεμειγμένα σε ανάλογες δόσεις για να δημιουργήσουν το μεγαλείο και το θαύμα της «ύπαρξης». Σταθερό συστατικό για το θαύμα όμως είναι και η ελεύθερη βούληση μας , που μας ωθεί κάθε χρόνο τέτοιο καιρό να παίρνουμε αποφάσεις και να θέτουμε στόχους για τον επόμενο χρόνο….

Πόσες φορές είπαμε «Από τον καινούργιο χρόνο θα …. » :

• Κόψω το τσιγάρο!
• Θα χάσω βάρος!
• Θα αρχίσω γυμναστική.
• Θα τρώω υγιεινά.
• Θα πάρω επιπλέον προσόντα.
• Θα βρω δουλειά.
• Θα κάνω επιτέλους σχέση.
• Θα προσπαθήσω να μην πικραίνω τον / την σύντροφο μου.
• Θα τα «βρω» με τους γύρω μου.
• Θα τα «βρω» με τον εαυτό μου…

Αυτά είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα «θα» της καινούργιας χρονιάς. Οι ξένοι τα ονομάζουν «New year’s resolutions» εγώ τα ονομάζω «ευσεβείς πόθους» εάν δεν υπάρχει πραγματική πρόθεση και πραγματική δέσμευση από την πλευρά μας. Δεν είναι απαισιόδοξη η σκέψη , μη με παρεξηγήσετε! Ίσα – ίσα , αυτό το κείμενο είναι ένα μήνυμα για το πώς μπορούμε τελικά να μετατρέψουμε τους «ευσεβείς πόθους» σε πραγματικούς «στόχους» για να προχωρήσουμε έτσι στην τελική επίτευξη τους με δεδομένη την ευκαιρία του ερχομού της νέας χρονιάς. Όλες μας οι επιθυμίες – ακόμα και οι προαναφερόμενες επιθυμίες – γίνονται πραγματικότητα μόνο εάν ακολουθήσουμε ένα συγκεκριμένο μονοπάτι αυτογνωσίας που θα εμπεριέχει βήματα όπως : την αντικειμενική κριτική , τον προσδιορισμό του στόχου , τον σχεδιασμό του τρόπου με τον οποίο επιδιώκουμε τον στόχο και την εσωτερική δύναμη που είμαστε διατεθειμένοι να αφιερώσουμε για την επίτευξη του.

Για να πετύχουμε οποιοδήποτε στόχο , ακόμα και τον πιο απλό, πρέπει πρώτα να προσδιορίσουμε που βρισκόμαστε αυτή την στιγμή. Φανταστείτε ένα οδικό χάρτη στον οποίο εάν δεν ξέρουμε το ακριβές σημείο που βρισκόμαστε , δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε το πού θα πάμε αλλά και το πώς θα πάμε εκεί που θέλουμε. Το πρώτο μας βήμα λοιπόν είναι η εκτίμηση της παρούσας κατάστασης. Αν είμαστε «χαμένοι» στο άπειρο και δεν γνωρίζουμε που πατάμε και που βρισκόμαστε , τότε είναι τρομερά δύσκολο να βρούμε τον δρόμο μας και να θέσουμε τους σωστούς στόχους και ακόμα δυσκολότερο να καταφέρουμε να επιτύχουμε έστω και το παραμικρό.

Ας πάρουμε για παράδειγμα τα επαγγελματικά μας. Κάποιος μπορεί να πει ότι αυτή την στιγμή βρίσκεται σε μια καριέρα που τελικά δεν τον αντιπροσωπεύει ή δεν έχει μέλλον. Μπορεί να συνειδητοποιήσει με την εκτίμηση της κατάστασης ότι η συγκεκριμένη εταιρεία που εργάζεται δεν έχει προοπτικές ή ότι ο ίδιος μέσα στην εταιρεία δεν έχει προοπτικές. Μπορεί κάποιος άλλος να σκεφτεί ότι για να έχει προοπτικές στην υφιστάμενη του θέση πιθανώς να πρέπει να αποκτήσει κάποια προσόντα ή να βελτιώσει την δουλειά του σε κάποιους τομείς. Η προσωπική μας ζωή μπορεί να είναι ένας άλλος τομέας επανεκτίμησης και προβληματισμού : η σχέση μας πιθανό να μην μας αντιπροσωπεύει πια ή να χρειάζεται κάποιες κινήσεις από πλευράς μας για να συνεχίσει να υφίσταται. Σε περίπτωση που δεν έχουμε μια σχέση ίσως θα πρέπει να προβληματιστούμε για τα δικά μας λάθη ή τις δικές μας αδυναμίες που μας οδηγούν στην μοναξιά. Ο βασικότερος , κατά την γνώμη μου , προσδιορισμός όμως είναι αυτός του ίδιου μας του εαυτού. Πριν προχωρήσουμε στην εκτίμηση όλων των άλλων παραγόντων στην ζωή μας , θα πρέπει να αξιολογήσουμε αντικειμενικά την παρούσα κατάσταση που εμείς οι ίδιοι σαν άνθρωποι βρισκόμαστε: η συμπεριφορά μας , η όλη μας παρουσία , ο τρόπος ζωής μας είναι αυτά που θέλουμε; Ποια είναι τα όνειρα μας; Ποιες φιλοδοξίες έχουμε που μπορούν ή όχι να πραγματοποιηθούν; Τι έχουμε καταφέρει μέχρι τώρα; Τι θα θέλαμε να είχαμε καταφέρει αλλά δεν το επιτύχαμε; Ποιες είναι οι αδυναμίες μας και ποια τα δυνατά μας σημεία; Ας κάνουμε έναν ισολογισμό του εαυτού μας και ας καθορίσουμε το «Ενεργητικό» και το «Παθητικό» μας….

Αφού κάνουμε μια αξιολόγηση της παρούσας κατάστασης της ζωής μας σε όλα τα επίπεδα που μας απασχολούν , τότε προχωράμε με αυτοπεποίθηση στον καθορισμό του τι θέλουμε να επιτύχουμε για να είμαστε πιο κοντά στην ζωή που ονειρευόμαστε για τον εαυτό μας. Ποιοι είναι οι στόχοι μας λοιπόν ;
Η δουλειά μας; Η οικογένεια μας ή η σχέση μας; Η προσωπική μας εξέλιξη; Η μόρφωση μας; Τα όνειρα μας; Τουλάχιστον , τώρα ξέρουμε την κατεύθυνση στην οποία πρέπει να κινηθούμε και γνωρίζοντας την κατεύθυνση μπορούμε να καθορίσουμε και τον δρόμο προς αυτή , να σχεδιάσουμε τον «χάρτη» της ζωή μας ….

Κάθε χρόνο φτιάχνω ένα πίνακα , με τα «θέλω» μου για τον νέο χρόνο και νομίζω ότι είναι μια πολύ καλή ιδέα αφού τελικά δουλεύει! Αφήστε , που τα γραπτά μένουν και έτσι στο τέλος του χρόνου , στον επόμενο απολογισμό μπορώ επιτέλους να δω εάν ήμουν συνεπής με τις αποφάσεις και τους στόχους μου και να νιώσω περήφανη ή να νιώσω απαράδεκτη… εάν δεν προσπάθησα. Υπάρχουν βέβαια πάντα και οι αστάθμητοι παράγοντες που μπορούν να δικαιολογήσουν την απομάκρυνση από κάποιους στόχους ή τον επαναπροσδιορισμό τους όσον αφορά την προτεραιότητα τους. Ο πίνακας αυτός λοιπόν χωρίζεται σε 4 βασικά μέρη : Προσωπική ζωή , επαγγελματικά , προσωπική βελτίωση και οικονομικά.
Σε κάθε μέρος , αναφέρονται αναλυτικά οι στόχοι και τα βήματα προς αυτούς καθώς και τα χρονικά πλαίσια για την ολοκλήρωση κάθε βήματος. Ας δούμε ένα πιθανό παράδειγμα:

Επαγγελματικά

Να αποκτήσω ένα μεταπτυχιακό
• Πληροφορίες για τα διαθέσιμα μεταπτυχιακά ( μέχρι 31/12/08)
• Τρόπο πληρωμής διδάκτρων ( μέχρι 31/12/08)
• Αρχή μεταπτυχιακού (το αργότερο 31/3/2008)
Να παρακολουθήσω σεμινάρια στο αντικείμενο μου
• Έρευνα για σχετικά σεμινάρια ( μέχρι 15/01/2008)
• Συνεννόηση με την εταιρεία μου ( άμεσα)
Προσωπική βελτίωση

Να κόψω το τσιγάρο
• Από την πρώτη του έτους
• Διάβασμα σχετικών άρθρων και εξεύρεση τρόπων για την διακοπή του καπνίσματος (από σήμερα)
Και πάει λέγοντας! Στόχοι που είναι περισσότερο πολύπλοκοι και εμπλέκονται σε αυτούς άλλα άτομα , χρειάζονται μεγαλύτερη επεξήγηση και μια σχετική συνεννόηση και με άλλους ανθρώπους. Η μεγαλύτερη ευτυχία του «Πίνακα στόχων» είναι όταν διαγράφω κάτι σαν ολοκληρωμένο! Αυτό μου δίνει αυτοπεποίθηση αλλά και κουράγιο για να συνεχίσω στον επόμενο και στον επόμενο και στον επόμενο στόχο….

Ένας βασικός στόχος που όλοι αμελούμε αλλά που πάντα θα έπρεπε να ήταν από τις βασικές μας προτεραιότητες είναι το να μην σπαταλάμε άσκοπα τον χρόνο μας! Σκοτώνοντας τον χρόνο μας σκοτώνουμε και τα όνειρα μας ενώ παράλληλα αφήνουμε την ζωή μας να κυλάει μέσα από τα χέρια μας χωρίς να την ζούμε και χωρίς να την εκμεταλλευόμαστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Και πάλι , δεν πιστεύω ότι η «εργασιομανία» είναι ή συνταγή της ευτυχισμένης ζωής. Αντιθέτως , πιστεύω ότι η ισορροπημένη ζωή μας φέρνει την ευτυχία. Όταν μιλάω για ανεκμετάλλευτο χρόνο , εννοώ τον χρόνο στον οποίο δεν κάνουμε έστω και το παραμικρό για να γίνουμε καλύτεροι καλύτεροι σύζυγοι , καλύτεροι φίλοι , καλύτεροι επαγγελματίες – καλύτεροι άνθρωποι. Ο χρόνος μας είναι ότι πολυτιμότερο έχουμε γιατί δεν είναι απεριόριστος και αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάμε ποτέ. Όπως δεν πρέπει να ξεχνάμε , ότι ο χρόνος που μας αποχαιρετά σε μερικές μέρες δεν θα γυρίσει πίσω ξανά … και δυστυχώς εάν δεν τον εκμεταλλευτήκαμε σωστά δεν θα έχουμε ποτέ ξανά την ευκαιρία να τον εκμεταλλευτούμε. Mπορούμε να εκμεταλλευτούμε το παρόν - να δείξουμε τον καλύτερο μας εαυτό και να αρχίσουμε να πλησιάζουμε τους στόχους μας τον χρόνο που μας έρχεται!

Εύχομαι μια καλή και δημιουργική χρονιά για όλους μας … και ας μην ξεχνάμε ποτέ ότι κάθε μέρα που περνάει είναι μοναδική και κάθε μέρα μπορεί να είναι η ευκαιρία μας για να αλλάξουμε την ζωή μας και να ζήσουμε το όνειρο μας …..

Από τον Αλέξανδρο , από εμένα και από όλο το Sxeseis.gr , έχετε τις ευχές μας για ένα ευτυχισμένο 2008 γεμάτο επιτυχίες , ευτυχία , αγάπη …. Και χιλιάδες χαμόγελα!

Φιλικά , προς όλους εσάς που είστε κοντά μας εδώ και πέντε σχεδόν χρόνια και έχετε γίνει πια μέρος και του δικού μας ονείρου….

Μυρτώ
Υπεύθυνη Υλης Sxeseis.gr

Αξιολόγηση

Το άρθρο έχει αξιολογηθεί με 4 / 5 σε 11 ψήφους

Κάντε τη δική σας αξιολογηση για το άρθρο:

Επιστροφή

Τα σχόλια σας

στις 30/1/2008
1
Αξίζει αυτό το (κάτωθι) τμήμα περισσότερο !

Ένας βασικός στόχος που όλοι αμελούμε αλλά που πάντα θα έπρεπε να ήταν από τις βασικές μας προτεραιότητες είναι το να μην σπαταλάμε άσκοπα τον χρόνο μας! Σκοτώνοντας τον χρόνο μας σκοτώνουμε και τα όνειρα μας ενώ παράλληλα αφήνουμε την ζωή μας να κυλάει μέσα από τα χέρια μας χωρίς να την ζούμε και χωρίς να την εκμεταλλευόμαστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Και πάλι , δεν πιστεύω ότι η «εργασιομανία» είναι ή συνταγή της ευτυχισμένης ζωής. Αντιθέτως , πιστεύω ότι η ισορροπημένη ζωή μας φέρνει την ευτυχία. Όταν μιλάω για ανεκμετάλλευτο χρόνο , εννοώ τον χρόνο στον οποίο δεν κάνουμε έστω και το παραμικρό για να γίνουμε καλύτεροι καλύτεροι σύζυγοι , καλύτεροι φίλοι , καλύτεροι επαγγελματίες – καλύτεροι άνθρωποι. Ο χρόνος μας είναι ότι πολυτιμότερο έχουμε γιατί δεν είναι απεριόριστος και αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάμε ποτέ. Όπως δεν πρέπει να ξεχνάμε , ότι ο χρόνος που μας αποχαιρετά σε μερικές μέρες δεν θα γυρίσει πίσω ξανά … και δυστυχώς εάν δεν τον εκμεταλλευτήκαμε σωστά δεν θα έχουμε ποτέ ξανά την ευκαιρία να τον εκμεταλλευτούμε. Mπορούμε να εκμεταλλευτούμε το παρόν - να δείξουμε τον καλύτερο μας εαυτό και να αρχίσουμε να πλησιάζουμε τους στόχους μας τον χρόνο που μας έρχεται!

rokos1999
στις 26/12/2008
2
Χωρις τιτλο

Θα ήθελα να πω κάτι. Λένε ότι οι νέοι πάσχουν σήμερα γιατί δεν τους αφήσαμε -παρακαταθήκη- έναν όμορφο κόσμο, με αξίες, έναν όμορφο τρόπο να ζεις, η κοινωνία είναι σκατά, δεν υπάρχει αγάπη, ανιδιοτέλεια κλπ. Γιατί αγαπητέ νέε μου εγώ σε άλλο κόσμο μεγάλωσα; (Είμαι γονιός). Οι δικοί μου οι γονείς με άλλες αξίες και με περισσή αγάπη με μεγάλωσαν; Ακριβώς γι' αυτό λοιπόν, (και επειδή είμαι σκεπτόμενος άνθρωπος) αποφάσισα να μην γίνω σαν αυτούς. Και από τότε που με θυμάμαι προσπαθώ -με καθημερινή προσπάθεια- και διαφυλάσσω τα σωστά μου, τις αξίες μου. Θέλεις σκοπό και όραμα; Ιδού: γίνει το αντίθετο από αυτό που γίνανε οι άλλοι και δεν σου αρέσει.

Και μην ακούω "τι να το κάνω να παραμείνω εγώ αγνός όταν κανείς δεν το καταλαβαίνει", γιατί φίλε μου όλοι περιμένουν από τους άλλους να αρχίσουν. Ή θέλεις όραμα κι αξία ή μείνε στην επιφανειακή ζωούλα σου και μην διαμαρτύρεσαι.

Επίσης, συνομιλώντας με άπειρους ανθρώπους που "κατά βάθος" δεν είναι πονηροί, δεν φοβούνται και αφήνονται να ζήσουν, πιστεύουν ("κατά βάθος") στις ανθρώπινες σχέσεις και στο μοιράζομαι, δεν είναι υλιστές, επιφανειακοί τύποι, πιστεύουν λοιπόν, ότι η ζωή τους κάνει, δεν είναι έτσι.. (Κρίνοντας εξ ιδίων τα αλλότρια να πω Δεν μπορείς να είσαι κάτι άλλο από αυτό που είσαι, αν ήσουν δεν θα μπορούσες να μην είσαι το άλλο. Εγώ τουλάχιστον γι' αυτό δεν μπορώ να "προσαρμοστώ" -παρότι αρκετές φορές, από κούραση, προσπάθησα να γίνω ένα με το συρμό. Δεν είναι η σπουδαιότητα των αξιών -άλλωστε για όλους είναι σπουδαία τα σπουδαία, δεν βλέπω κάτι να τους πιέζει να τα διασφαλίσουν- δεν μπορώ να μην τις ακολουθώ, γιατί αυτή είμαι εγώ. Δεν μπορώ να είμαι κάτι άλλο.

Ένα τελευταίο και κλείνω το "διάγγελμα", στις σπάνιες φορές που βλέπω τηλεόραση άκουσα έναν νεαρό, γύρω στα 17, να μιλάει για κάποια χρήματα που μάζεψε το σχολείο του για την UNISEF. Είπε λοιπόν ο 17 ετών νεαρός: "για μένα ήταν ολόκληρο το χαρτζιλίκι μου, ενώ θα έπρεπε χρήματα να δίνουν οι κυβερνήσεις". (...) "εύχομαι τουλάχιστον τα χρήματα που μαζέψαμε να πάνε σ' αυτούς που τα έχουν ανάγκη". Πραγματικά δεν ντρέπομαι που έχουμε καταντήσει έτσι σαν κοινωνία (πότε δηλαδή ήταν καλύτερη, το πραγματικά θλιβερό στην προκειμένη είναι ότι το παιδί βλέπει με αυτά τα μάτια τα πράγματα.

Είναι στο χέρι σου ν' αφήσεις την καρδιά σου αμόλυντη, αγνή, όλο αγάπη και αισιοδοξία. Κανείς δεν σου βάζει το μαχαίρι στο λαιμό. Εσύ επιλέγεις τι θέλεις να 'σαι.

(Το κείμενο αυτό το έστειλα σε πολλά blogs. Επειδή δεν έχουμε έδρα να μιλάμε δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουμε).

στις 29/12/2008
3
σχεσεις!!!

ολοι εχουν τιs προθεσειs φιλη Μυρτω....αλλα η ζωη δεν ηταν ποτε ενα συμ=νολο προθεσεων...αλλα ενα συνολο δυνατοτητων....

bella78
στις 12/3/2009
4
ασχετο με το θεμα ιμε κενυργιο μελος κ δεν κχερο πως να γραψο το δικομυ προβλιμα

Κάντε το δικό σας σχόλιο

Test

Κατηγορίες

Διαβάστε ακόμα

Συζητήθηκαν

Δημοφιλή